
Πολλοί άνθρωποι λατρεύουν να τρώνε γκουρμέ μαρμελάδες, ζελέ και κονσέρβες, επειδή έχουν υπέροχη γεύση, αλλά συνειδητοποιήσατε ότι υπάρχουν πολλά θετικά, φιλικά προς το σώμα και την υγεία , διατροφικά συστατικά που περιέχονται σε αυτά τα νόστιμα, απλά, βρώσιμα φρούτα;

Τα φρούτα είναι φυσικά χαμηλά σε λιπαρά, νάτριο και θερμίδες και δεν έχουν καθόλου χοληστερόλη και αποτελούν σημαντική πηγή πολλών ζωτικών θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών ινών, της βιταμίνης C, του φυλλικού οξέος και του καλίου.
Όπως αποδεικνύεται, σύμφωνα με τους γιατρούς και τους διατροφολόγους, καθώς και απο ερευνητές πανεπιστημίων και πολλές ιατρικές μελέτες που έγιναν σε όλο τον κόσμο, οι μαρμελάδες φρούτων, οι ζελέδες και οι κονσέρβες παρέχουν στο σώμα μας ευεργετικές γρήγορες αυξήσεις ενέργειας και στην πραγματικότητα, διαθέτους τις μισές θερμίδες, ακόμη λιγότερο λιπαρά και συγκεκριμένα κορεσμένα λιπαρά.
Αυτές οι φυσικές ίνες, πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που καταναλώνουμε τρώγοντας υψηλής ποιότητας, με χαμηλή ζάχαρη, ζελέ φρούτων, και μαρμελάδες μπορούν να βοηθήσουν:
Σας προτρέπουμε να γευστείτε και να επωφεληθείτε απο τα οφέλη κατανάλωσης της Μαρμελάδα φράουλα Μσσούτης από τον τόπο μας. Μαρμελάδα φράουλα από 55% φρούτα, με παχύρρευστη υφή και γλυκιά γεύση. Χωρίς συντηρητικά, χωρίς χρωστικές, ιδανική με φρέσκο ψωμί και σε γλυκά.

Οι τρόποι ποικίλλουν αλλά εμείς μοιραζόμαστε μαζί σας τους αγαπημένους μας.
Ελαφρύ γλυκό ψυγείου με γιαούρτι, μαρμελάδα φράουλα και μπισκότα
Καλή σας όρεξη!!
Ιωάννα Ελισάβετ Καταμούτου
MSc Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
MSc Sport Management & Marketing
Email : ikatamoutou@hotmail.gr



