Την Τασούλα Κελεσίδου λίγο πολύ όλοι την γνωρίζουμε. Την παρακολουθούσαμε και την θαυμάζαμε για χρόνια, όσο έδινε τον καλύτερό της εαυτό στους αγωνιστικούς χώρους, ως πρωταθλήτρια της δισκοβολίας. 

Τιμώντας στο έπακρο την ιδιότητά της, αλλά και το γαλανόλευκο της εθνικής ομάδας στίβου, γέμισε τις αγωνιστικές της αποσκευές με σημαντικές διακρίσεις. Πέτυχε συνεχόμενη παρουσία στο βάθρο σε 6 μεγάλες διοργανώσεις από το 1999 έως το 2004, κατακτώντας τίτλους και μετάλλια σε παγκόσμια και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα, αλλά και στους Ολυμπιακούς Αγώνες. 

Αποτελώντας ένα αληθινό πρότυπο αθλητή, η Τασούλα Κελεσίδου μας δίδαξε πολλά για τη σπουδαιότητα της επιμονής, της επίμονης και της στοχευμένης προσπάθειας που τελικά οδηγεί στη νίκη. 

-Ολυμπιονίκης του στίβου, και πιο συγκεκριμένα της δισκοβολίας, με πλήθος μεταλλίων στο ενεργητικό σας. Τι σημαίνει για εσάς αθλητισμός;

Ο αθλητισμός είναι μια τεράστια αξία, παγκόσμια και πανανθρώπινη. Είναι η ενέργεια που ολοκληρώνει την ανθρώπινη ύπαρξη, που αξιοποιεί και βελτιώνει τις σωματικές δυνατότητες, διασφαλίζει την υγεία και τη ζωή, απογειώνει το πνεύμα. Αισθάνομαι τόσο ευλογημένη που η ζωή μου είναι ο αθλητισμός, που ο αθλητισμός είναι η ζωή μου. Αγωνίστηκα σκληρά και πέτυχα όλες αυτές τις διακρίσεις. Για μένα η σωματική άσκηση είναι το οξυγόνο μου, τρόπος ζωής που ακολουθεί ένας άνθρωπος για την επίτευξη στόχων. Δεν είναι αναγκαίος για όλους ο πρωταθλητισμός ή τα μετάλλια, όμως ο αθλητισμός έχει σε όλους να προσφέρει πολλά και σε όλες τις ηλικίες. Ακόμη περισσότερο στα παιδιά που εκτός από υγιή και καλοσχηματισμένα σώματα χτίζουν χαρακτήρα με τον αθλητισμό, μαθαίνουν την αξία της προσπάθειας, της επιμονής, του θάρρους, της νίκης!

-Δισκοβολία. Πώς την επιλέξατε και ποιες είναι οι... ειδικές της απαιτήσεις;

Όσοι με γνωρίζουν, γνωρίζουν την αγάπη και την αφοσίωσή μου στον αθλητισμό, από παιδί. Ξεκίνησα με ενόργανη που αγαπούσα πολύ. Κάποια μέρα, βρέθηκα στο Καυτατζόγλειο Στάδιο, τον «ναό» του Στίβου της Θεσσαλονίκης, τυχαία με την αδερφή μου. Εκεί είδα από κοντά για πρώτη φορά δισκοβολία. Μαγεύτηκα. Σκέφτηκα ότι αυτό είναι το άθλημά μου. Η δισκοβολία είναι τεχνικό αγώνισμα του στίβου, που απαιτεί από τον αθλητή σε ελάχιστο χρόνο να αναπτύξει ταχύτητα, δύναμη και να φτάσει σε έκρηξη για να ολοκληρώσει την προσπάθειά του. Παρόλο που είμαι ένας ήρεμος άνθρωπος, αυτή η κρυμμένη δύναμη και η εκρηκτικότητα ήταν τα δυνατά μου σημεία στο στίβο και στον αθλητικό μου χαρακτήρα.

-Ποια είναι τα επόμενα βήματα ενός αθλητή που έχει ολοκληρώσει μια τόσο επιτυχημένη πορεία; Σας λείπει το στάδιο;

Το επόμενο βήμα για μένα ήταν η οικογένεια. Η οικογένειά μου είναι ο καθημερινός μου στίβος και η μεγάλη μου αγάπη. 

Από τα στάδια όμως, δεν έλειψα ούτε στιγμή. Συνεχίζω σαν αθλήτρια, σαν προπονήτρια των παιδιών μου, σαν αθλητικός παράγοντας. 

Αν μου λείπει κάτι, είναι η αδρεναλίνη και το πάθος να αγωνίζομαι για τη χώρα μου σε μεγάλους αγώνες.

Ο στίβος και όλοι οι άνθρωποί του, αθλητές, προπονητές και παράγοντες είναι για μένα οικογένεια για όλη μου τη ζωή. Δεν ξεχνώ ούτε έναν από όσους βρέθηκαν δίπλα μου και μαζί μου στα στάδια. Ακόμη και όσους αθλητές και ανθρώπους του στίβου δεν γνωρίζω, μοιράζομαι μαζί τους το ίδιο πάθος, τις ίδιες αξίες, το ίδιο όνειρο: Αθλητισμός για όλους και Δυνατός  Στίβος στην Ελλάδα.

-Ποια η σημασία της διατροφής στον στίβο της καθημερινής ζωής;

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική, όχι μόνο για να διατηρηθούμε στη ζωή, αλλά και για να διατηρηθούμε υγιείς και ακμαίοι. Η σωστή διατροφή αποτελεί κινητήρια δύναμη για όλους και ακόμη περισσότερο για τους αθλητές. Είναι πολύ σπουδαίο να μάθουμε στα παιδιά μας να τρώνε σωστά, να καταναλώνουν καθημερινά φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Ζούμε σε έναν τόπο που παράγει θησαυρούς. Στο σούπερ μάρκετ της γειτονιάς μπορεί ο καθένας να βρει ποιοτικά ελληνικά προϊόντα και ολόφρεσκα. 

Σαν αθλήτρια πρωταθλητισμού έπρεπε να καταναλώνω κυρίως τρόφιμα πρωτεϊνούχα και πολλές βιταμίνες. Οι υδατάνθρακες και τα γλυκά ήταν σχεδόν απαγορευμένες κατηγορίες τροφίμων. Ο μέσος άνθρωπος όμως που ζει στην Ελλάδα, μπορεί να καταναλώνει τροφές από όλες τις κατηγορίες με οδηγό την ισορροπημένη μεσογειακή διατροφή.  

-Κάποιο τρόφιμο που κερδίζει από εσάς το χρυσό τρόπαιο ανάμεσα στους διατροφικούς πρωταθλητές;  

Με διαφορά, διατροφικός πρωταθλητής για μένα είναι το μέλι, τα προϊόντα ολικής άλεσης και οι ξηροί καρποί. Τροφές φυσικές και όχι τυποποιημένες, που προσφέρουν υγεία και καθαρή ενέργεια σε κάθε μας δραστηριότητα.

Θέλετε να είστε και εσείς ο πρωταθλητής στην καθημερινότητά σας; Τότε σας προτείνουμε ένα super bowl με γιαούρτι, φρούτα εποχής & ξηρούς καρπούς πλούσιο σε διαθρεπτική αξία.