3 βήματα για ξεκούραστα  και υγιή πέλματα... έτοιμα για εξορμήσεις!

Χειμώνα, φθινόπωρο ακόμα και άνοιξη επιλέγουμε κλειστά και άνετα παπούτσια. Η άνοιξη σηματοδοτεί το πέρασμα από τα κλειστά στα πιο ανοιχτά παπούτσια, ενώ το καλοκαίρι τα πόδια και τα πέλματα μας ελευθερώνονται. Άφησε τα πόδια σου να αναπνεύσουν και φρόντισε τα σωστά.

Σου έχουμε τη λύση για υγιείς και όμορφες φτέρνες το καλοκαίρι.

1. Απολέπιση με την κατάλληλη λίμα. Χρησιμοποίησε τη σωστή λίμα ποδιών για να απομακρύνεις από τις φτέρνες σου το σκληρό δέρμα και να επαναφέρεις σταδιακά στο δέρμα σου τη φυσιολογική και απαλή του μορφή.

2. Το ποδόλουτρο είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο για να μαλακώσουν τα πέλματα, αλλά και για να χαλαρώσουν και να ξεπρηστούν τα πόδια. Σε χλιαρό νερό μέσα σε μια λεκάνη που θα μπορούν να καλυφθούν τα πέλματα, ρίξε ένα μικρό κουτάλι μαγειρική σόδα και αφού το ανακατέψεις σωστά, κράτησε τα πόδια σου μέσα για 20 λεπτά τουλάχιστον.

 - Το ποδόλουτρο χρησιμεύει και για τα υγιή πέλματα για χαλάρωση. Στην περίπτωση εκείνη μπορείς να χρησιμοποιήσεις διάφορα αρωματικά έλαια που προσφέρουν ξεκούραση στα πόδια σου.

3. Και τέλος η ενυδάτωση. Μια καλή μάσκα ποδιών είναι αυτό που χρειάζεσαι. Την τοποθετείς συνήθως για 15-20 λεπτά, αλλά η διάρκεια της ενυδάτωσης που σου προσφέρει, ξεπερνάει τις προσδοκίες σου, θρέφοντας και απαλύνοντας το δέρμα.

 - Η ενυδάτωση του πέλματος είναι επίσης μια διαδικασία που πρέπει να ακολουθείται είτε αντιμετωπίζεις πρόβλημα με το δέρμα στα πέλματά σου , είτε όχι. Αντίθετα, αποτελεί διαδικασία πρόληψης από ανεπιθύμητες φθορές.

Τρεις είναι οι σημαντικότερες διαδικασίες για να μπορείς να διατηρείς τις φτέρνες σου μαλακές και όμορφες.

1. Η απολέπιση
2. Το ποδόλουτρο
3. Η ενυδάτωση

Top Summer tip
Μη ξεχνάς να περνάς από το σημείο το αντηλιακό σου, ειδικότερα όταν κάνεις ηλιοθεραπεία. Και εννοείται ότι η επιστροφή από την παραλία πρέπει να συνοδεύεται από σωστή ενυδάτωση.

Η άνεση στο περπάτημά σου στηρίζεται στο πέλμα σου. Φρόντισε το.