Το καλοκαίρι είναι η εποχή που επιθυμείς να φαίνεσαι χαλαρή και ξεκούραστη, χωρίς όμως να παραμελείς την εμφάνισή σου. Βγάλε τον πιο όμορφο εαυτό σου ακολουθώντας μερικά μόνο απλά tips…

1. Προστατέψου από τον ήλιο!

Όπως όλοι έτσι κι εσύ γνωρίζεις ότι πρέπει να προστατεύεσαι από τον ήλιο. Που σημαίνει ότι: Φοράς πάντα αντηλιακό και δεν παραλείπεις να το ανανεώνεις κάθε δύο ώρες ή όποτε βγαίνεις από τη θάλασσα. Δεν ξεχνάς όμως να συνεχίσεις την προστασία του δέρματος σου και αφού φύγεις από την παραλία. Κάνεις ένα ντους και απλώνεις σε όλο σου το σώμα μία πλούσια ενυδατική κρέμα για να σε χαλαρώσει και να σε ξεκουράσει από την έκθεση στον ήλιο.

2. Θυμήσου! Αντηλιακό και στα χέρια

Ένα σημείο του σώματός σου που είναι πάντα ακάλυπτο, είναι τα χέρια σου. Όχι μόνον είναι εκτεθειμένα περισσότερο στην ηλιακή ακτινοβολία, αλλά είναι και αυτά που αποκαλύπτουν πιο έντονα το πέρασμα του χρόνου. Eάν θέλεις να δείχνουν τα χέρια σου πάντα νεανικά, προστάτεψέ τα εφαρμόζοντας κάθε πρωί αντηλιακό στις ράχες και τα δάχτυλά σου.

3. Όμορφα, λαμπερά μαλλιά και το καλοκαίρι…

Ήλιος, θάλασσα, αλάτι, χλώριο πισίνας και ζέστη. Σου θυμίζουν κάτι; Ναι πολύ σωστά σκέφτηκες! Είναι οι βασικοί παράγοντες που ταλαιπωρούν και ξηραίνουν τα μαλλιά σου. Εάν προσθέσεις σε αυτούς και το καθημερινό λούσιμο αλλά και το styling, βλέπεις γιατί και πόσο υποφέρουν τα μαλλιά σου κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Άλλαξε τα προϊόντα που εφαρμόζεις μέχρι τώρα. Το καλοκαίρι, να χρησιμοποιείς ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα για κατεστραμμένα μαλλιά που είναι πλούσια σε ενυδατικούς παράγοντες και συστατικά. Πες "αντίο" σε μαλλιά ξηρά, σπασμένα και με θαμπή όψη… και καλωσόρισε όμορφα, μεταξένια και λαμπερά μαλλιά για όλο το καλοκαίρι!

4. Κρέμα προσώπου, πιο πολύτιμη από ποτέ...

Για να επαναφέρεις την ισορροπία της επιδερμίδας σου, να εφαρμόζεις κάθε βράδυ μια κρέμα προσώπου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν θέλεις να αποφύγεις και το μακιγιάζ, ιδανική λύση είναι μια BB cream που θα δώσει στη επιδερμίδα σου ομοιόμορφη όψη και λάμψη για όλη την ημέρα χωρίς να την επιβαρύνει.

Και μην ξεχνάτε τα βασικά!

Ενυδάτωση εκ των έσω... Για να διατηρούμε υγιές, απαλό και νεανικό το δέρμα μας, αυξάνουμε την κατανάλωση υγρών και προσέχουμε τη διατροφή μας. Πολύ νερό, δροσερά smoothies και φυσικοί χυμοί θα μας δώσουν την απαραίτητη ενυδάτωση και τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Do’s & Don’ts για να χαρείς το καλοκαίρι με τις πιο σωστές επιλογές φροντίδας.

Φυσικό μακιγιάζ

DO: Προτίμησε ένα απαλό κραγιόν σε τόνο που ταιριάζει με το δέρμα σου και φρόντισε το μακιγιάζ σου να είναι σε ματ υφή. / DON'T: Απόφυγε το βαρύ και έντονο μακιγιάζ που θα επιβαρύνει την επιδερμίδα σου.

Αποσμητικό

DO: Εφάρμοσέ το, το βράδυ πριν κοιμηθείς. Έτσι τα συστατικά που περιέχει το αποσμητικό σου, θα έχουν στη διάθεσή τους τον χρόνο που απαιτείται για να μπορέσουν να δράσουν. / DON'T: Απόφυγε να το εφαρμόσεις το πρωί.

Lip balm

DO: Χάρισε ενυδάτωση στα χείλη σου με ένα lip balm με SPF δείκτη. / DON'T: Μην εφαρμόσεις κραγιόν ή lip gloss χωρίς αντηλιακή προστασία στην παραλία καθώς θα αφυδατώσει τα χείλη σου.

Μαλλιά

DO: Μην ξεχνάς μετά από κάθε λούσιμο, να εφαρμόζεις ένα καλό conditioner που ταιριάζει στις ανάγκες των μαλλιών σου, καθώς θα τα κρατήσει μαλακά και λαμπερά και θα βοηθήσει στην φθορά τους από τον ήλιο και το αλάτι της θάλασσας. / DON'T: Για να αποφύγεις επιπλέον ταλαιπωρία της τρίχας, μείνε μακριά από τη χρήση σεσουάρ. Ποιός ξέρει; Μπορεί να πετύχεις με τον τρόπο αυτό ένα πιο ανάλαφρο, καλοκαιρινό look.