Στα σούπερ μάρκετ Μασούτης, καλοδεχόμαστε την κάθε εποχή, με την ίδια όρεξη! Κάνουμε χώρο στους πάγκους, για να φιλοξενήσουμε με φροντίδα τους πιο εκλεκτούς καρπούς της!

Έτσι και αυτή τη φορά. Μύρισε φθινόπωρο στη γωνιά της μαναβικής. Γέμισε ο τόπος χρώματα και μυρωδιές. Γέμισαν και τα ράφια με φρούτα και λαχανικά, που ξεχειλίζουν ποιότητα και νοστιμιά, μυστικά ευεξίας και καλής υγείας. Μένοντας πιστοί στη δέσμευσή μας να σας προσφέρουμε πάντα την ελίτ των προϊόντων της ελληνικής γης, σας περιμένουμε με μια αληθινά λαχταριστή ποικιλία ολόφρεσκων καρπών! Από τη στιγμή της συγκομιδής, μέχρι τη στιγμή της κατανάλωσης, κάθε ένα από αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά, ελέγχονται σχολαστικά και περιβάλλονται με φροντίδα, για να φτάσουν στο τραπέζι σας σε άριστη κατάσταση. Βάλτε στην καθημερινή σας διατροφή τα μυρωδάτα φρούτα της νέας εποχής. Οπλιστείτε με δύναμη, ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας, δώστε στα νέα ξεκινήματα τις διατροφικές προδιαγραφές που απαιτούν. Και ύστερα, πάρτε έμπνευση από τις συνταγές μας για να απολαύσετε λιγάκι παραπάνω την επιστροφή στην καθημερινότητα. Το καλοκαίρι μπορεί να πέρασε, η απόλαυση όμως, καλά κρατεί…

Πορτοκαλύτερα δεν γίνεται!

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα ζουμερό πορτοκάλι; Ο βασιλιάς των εσπεριδοειδών, με τη γλυκιά γεύση και το έντονο άρωμα, κλέβει την παράσταση στη φρουτιέρα και στη διατροφή! Πλούσιο σε βιταμίνη C αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο ενάντια στα κρυολογήματα και θωρακίζει το ανοσοποιητικό. Το απολαμβάνουμε ως έχει, σε smoothies και χυμούς, το χρησιμοποιούμε σε σαλάτες φρούτων και λαχανικών, στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική. Δίνει τον πορτοκαλύτερό του εαυτό στο ρολό με κρέμα πορτοκάλι και σαντιγί!

Μίλα μου για μήλα!

Ό,τι και να πεις για αυτό το φρούτο, λίγο είναι! Ο μυρωδάτος καρπός με την υπέροχη γεύση, που υπόσχεται να κάνει τον γιατρό πέρα, μια τραγανή μπουκιά τη φορά, είναι πράγματι ό,τι καλύτερο μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας! Εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, διαθέτει πλήθος βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Η κατανάλωσή του συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης, αλλά και στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου, ενώ παράλληλα βοηθάει στην πέψη. Βέβαια, στη συνταγή που σας προτείνουμε, στο πικάντικο chutney μήλου, το πιθανότερο είναι να σας ανοίξει την όρεξη!

Αχ! Αχλάδι μου!

Κεντρίζει την προσοχή στην πρώτη ματιά με το χαρακτηριστικό του σχήμα: φαρδύτερο στο κάτω μέρος, στενότερο στο πάνω. Το χρώμα αλλάζει ανάλογα με την ποικιλία και τον βαθμό ωριμότητας: από ανοιχτό πράσινο, πράσινο που σε σημεία κοκκινίζει και πρασινοκίτρινο, μέχρι κίτρινο ή και χρυσό. Το αχλάδι αγαπάει την ποικιλία και έτσι μπορείς να το γευτείς σε πολλές ενδιαφέρουσες παραλλαγές. Οι κοντούλες, τα βουτυράτα και οι σάντες είναι οι πιο γνωστές ποικιλίες της εποχής. Αγαπά εξίσου και τη γευστική… φαντασία, οπότε ζευγαρώνει πρόθυμα πάνω σε μια μπρουσκέτα με blue cheese! Η συνέχεια.. στο πιάτο σας!