Κάθε εποχή έχει τη χάρη της, κι ο χειμώνας το ίδιο. Άλλωστε λίγο κρύο δεν έβλαψε ποτέ κανέναν, κι όσο υπάρχουν αγαπημένα χοντρά πανωφόρια όλα αντιμετωπίζονται. Τι γίνεται όμως με τη… φυσική μας πανοπλία, δηλαδή το δέρμα μας; Ο ψυχρός αέρας, τα μεταβαλλόμενα επίπεδα υγρασίας και οι ασταθείς καιρικές συνθήκες, συχνά αφήνουν την επιδερμίδα αφυδατωμένη, τραχιά και θαμπή. Για να διατηρήσουμε τη λάμψη μας ζωντανή χρειάζεται λίγη έξτρα προσπάθεια από εμάς. Καταγράψαμε μερικά χρήσιμα tips που μπορούν να βοηθήσουν στο σπουδαίο κεφάλαιο της διατήρησης μιας υγιούς επιδερμίδας και τον χειμώνα.

Ενυδάτωση τώρα (και πάντα)!

Δεν είναι νέο, δεν είναι μυστικό. Η ενυδάτωση είναι η καλύτερη φίλη ενός υγιούς δέρματος, κάθε εποχή – και βέβαια τον χειμώνα. Πώς την επιτυγχάνουμε; Χρησιμοποιούμε πιο πλούσιες ενυδατικές κρέμες που θωρακίζουν την υγρασία. Αν χρειαστεί, συμπλη- ρώνουμε την περιποίηση με θρεπτικά έλαια –από αμυγδαλέλαιο μέχρι λάδι τριαντάφυλλου– που δρουν σαν ένα "στρώμα" θρέψης στις πιο ξηρές περιοχές. Και βέβαια, δεν ξεχνάμε να πίνουμε πολύ νερό.

Αντηλιακό χειμωνιάτικα; Ναι!

Αν νομίζετε πως τον χειμώνα «ξεμπερδέψαμε» με τον ήλιο, ξανασκεφτείτε το: η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο, ακόμη και σε συννεφιασμέ- νες μέρες. Οπότε εκείνο το αντηλιακό του καλοκαιριού διεκδικεί μια μόνιμη θέση στο ράφι με τα must προ- ϊόντα περιποίησης.

Καθαρισμός, με το μαλακό!

Σημαντικό βήμα είναι και ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου, που ειδικά τον χειμώνα πρέπει να γίνεται με ήπια προϊόντα. Τα σκληρά καθαριστικά αφαιρούν τα φυσικά έλαια του δέρματος, αφήνοντάς το πιο ευάλωτο. Ένα απαλό προϊόν σε συνδυασμό με ένα light peeling μία φορά την εβδομάδα θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα επιτρέψει στα προϊόντα περιποίησης να κάνουν καλύτερα τη δουλειά τους.

Μικρά και αγαπημένα!

Τέλος, ας μην ξεχνάμε και τις μικρές απολαύσεις που κάνουν καλό και στην ψυχή και στην επιδερμίδα: ένα ζεστό χαμομήλι που ηρεμεί πριν τον ύπνο, μια μάσκα προσώπου ενώ διαβάζουμε το αγαπημένο μας βιβλίο, λίγος ποιοτικός ύπνος. Γιατί η πραγματική λάμψη ξεκινά από μέσα μας – και τα καθημερινά ραντεβού με την αυτοφροντίδα είναι ο σίγουρος τρόπος τρόπος να την ενισχύσουμε.