Το κολοκυθάκι είναι ένα πολύ θρεπτικό λαχανικό.
Το 95% αποτελείται από νερό και αποδίδει περίπου 34 kcal σε ενέργεια, 6,22γρ. υδατανθράκων, 2,42γρ. πρωτεΐνης, 0,64γρ. λιπιδίων και 2γρ. φυτικών ινών.
Μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους όπως, βρασμένα ούτως ώστε να διατηρούν ένα μέρος των θρεπτικών συστατικών τους, μαγειρεμένα στον ατμό, ψητά ή τηγανητά, σε σαλάτες, σούπες ή μέσα σε άλλα φαγητά – μαγειρευτά ή ψητά στον φούρνο.
- Προϊόντα Μασούτη: Δωρεάν η υπηρεσία «Παραλαβή από το κατάστημα». Δωρεάν αποστολή για αγορές 80€ και άνω. Για αγορές αξίας από 20€ έως 79,99€ η χρέωση είναι 2,5€. - Δυνατότητα αυθημερόν παράδοσης - Αριθμ. Γ.Ε.ΜΗ: 057259604000